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小禎近來常在臉書上分享健身心得，她近來不但瘦出V字瓜子臉，臉頰肉也消了許多，她也不吝與粉絲分享「排毒菜單」，引起熱烈討論。不過，她16日PO出兩張腿部照片，大腿佈滿一點一點的瘀青，讓網友嚇得紛紛問：「自己下的毒手？」、「運動傷害？」她才趕緊解釋是因為腿部腫脹，才用滾輪按壓改善不舒服的狀況。

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▲小禎近來瘦身有成，臉蛋明顯變尖。（圖／取自小禎

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記者楊奇／綜合報導

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▲小禎的大腿佈滿瘀青，嚇壞粉絲。（

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圖／取自小禎臉書）

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事實上，小禎日前分享的排毒水在歐美正夯，在瓶子裡裝入洗乾淨的切片切塊水果，再倒進水就成了能夠排毒的美容聖品，但她也強調，這並不是「神水」，只是可以用更有效率的方法多喝水跟吸收到維生素，她提醒網友「變瘦沒有捷徑」，平時還是得靠控制飲食、吃得健康，才能有效瘦下來。

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藝人小禎（胡盈禎）2007年和整型名醫李進良結婚，分居後把重心放在女兒身上，因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致雄性荷爾蒙過高，身材嚴重發福走樣，短短半年爆肥20公斤，但現在她靠著規律運動及控制飲食，臉蛋明顯變尖，不過她16日在臉書上PO出腿部照片，大腿佈滿瘀青的模樣嚇壞網友。

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